3步走，教“宝宝学饮”

　　人类离不开水，喝水是法宝健康成长的主要组成局部，也是敏捷弥补体内水分的主要方式。但小宝宝诞生以来，除了吃妈妈的奶就是含奶嘴，怎么样让他从吮吸乳头或是适度到用杯子喝水呢专家表现， 宝宝学饮不能急，须要循序渐进
　　 宝宝学饮需循序渐进
　　儿童专家表示宝宝学饮也是要有一个进程的，详细而言分三步走。
　　一：五个月开端用 鸭嘴
　　从宝宝约五个月大的时候开始，可以让他训练使用 鸭嘴杯来训练喝水。为什么要用 鸭嘴呢是由于这种外形宝宝素来没有尝试过，可以让他感触不同于奶嘴的 口感；刺激大脑发育。与此同时， 鸭嘴软软的，上面的三个小孔不吸不出水，即使吸了也只出少量的水，可以避免宝宝被呛汽车养护产品到。此外， 鸭嘴杯需要宝宝仰开端来才干喝到水的，有利于辅助宝宝养成准确的饮水姿态。
　　二：八个月可以尝试吸管
　　良多本国品牌在宝宝 学饮杯的设计上并不采取 吸管式这一步，国外研讨以为吞咽功效尚在发育中的婴儿应用吸管喝水有被呛到的危险。不外一些海内品牌在学饮杯的设计上则有 吸管式的一步，普通来说要在孩子八个月以上才开端使用。 吸管式学饮杯的管理经济学利益在于喝水更便利，专家倡议家长可以有抉择地应用。
　　三：十二个月训练用杯喝
　　宝宝到了一周岁，就能够训练像大人一样用杯来喝水了。不外在这一阶段家长也不可心急，能够先用特制的杯盖让宝宝学着喝小流量的水，而后再缓缓进入像大人一样的饮水习惯。
　　宝宝喝水7法令
　　1. 温度合适
　　过冷或过热的水，都会伤害宝宝经济管理柔嫩的胃肠膜，影响消化。个别来说，给宝宝喝的水应当是夏天喝室温下的白开水，冬天则在20℃30℃左右最合适。
　　2. 随时喝水
　　不要等到宝宝口渴时才给他喝水，假如宝宝已经呈现口教育书籍干、尿少尿黄、便秘等景象，就阐明宝宝身材须要补水啦由于，当宝宝觉得口渴时，身材内的细胞就已经缺少水了，即便是这样，对宝宝健康成长也会发生不利的影响。所以，父母应随时为宝宝筹备温度相宜的水，并及时提示宝宝喝水。
　　3. 不能喂过甜的水
　　年青父母在给宝宝喂糖开水时，往往以本人的感到为准，本人尝过认为甜才算。实在，宝宝的味觉要比成人敏锐得多，成人感到甜时，他们就感到甜得适度了。多给宝宝吃糖是不利益的。用高浓度的糖水喂宝宝，最初宝洁旗下品牌可加快肠蠕动的速度，但未几就转为克制作用，使孩子腹部胀满。
　　4. 饭前不要给孩子喂水
　　饭前喝水可使胃液稀释，不利于食品消化，喝得胃部鼓鼓的，也影响食欲。适当的办法是，在饭前半小时让孩子喝少量水，以增添其口腔内唾液的分泌，有助于消化。
　　5. 睡前不要给孩子喂水
　　年纪较小的孩子在夜间深睡后，还不能自己完整把持排尿，若在睡前喝水多了，很轻易遗尿。即便不遗尿，一夜起床几回小便，也影响睡眠。
　　6. 不要给孩子喝冰水
　　孩子本性好动，运动当前又往往浑身是汗，非常口渴。此时，有的家长常给孩子喝一杯冰水，以为这样既解渴又降温。实在，大批喝冰水轻易引起胃粘膜血管压缩，岂但影响消化，甚至有可能引起肠痉挛。除此之外，家长还要教导孩子喝水不要暴饮，否则可能造成急性胃扩大，有碍健康。
　　7. 不必饮料取代白开水
　　不少家长用各种离奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料取代白开水给孩子解渴，这不妥善。饮料里面含有大批的糖分跟较多的电解质，喝下去后不像白开水那样很快就分开胃部，而会长时光滞留，对胃部发生不良刺激。孩子口渴了，只有给他们喝些白开水就行，偶然试试饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝，或者选用鲜榨的纯果汁。