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桑植县是贺龙元帅的故乡、红二方面军长征出发地，东界世界自然遗产区——武陵源风景名胜区，是湖南通往祖国西北的北大门。拥有中国首批、湖南省首个国家级自然区八大公山原始森林，被纳入中国“人与生物圈区（MAB）”和“中国具有全球意义的17个生物多样性关键地区之一”
桑植县历史悠久，出土文明，早在3—10万年以前的旧石器时期，溇澧沿岸已有原始人类活动，约在新石器时代已有氏族形成。
桑植上古史籍称古西南夷地，夏、商属荆地，西周属楚地，春秋属楚巫郡慈姑县，西汉至宋，相继属武陵郡充县、天门郡县、临澧县、崇义县、慈利县等。
元、明、清因袭宋制，至清雍正五年（1727年）改土归流，七年（1729年）置安福县。十三年（1735）改称桑植县，隶属辰沅永靖道永顺府。
三年（1914年）废永顺府，属湖南省辰沅道，十一年（1922年）废道制，由湖南省直辖。
第二次国内战争时期（1928—1935年），中国建立桑植苏区，属湘鄂西和湘鄂川黔根据地，先后建立桑植、鹤峰、石门、慈利、长阳、五峰六县联县（县治桑植白竹坪），桑植、慈利联县，桑植、龙山联县，二十四年（1935年）由湘西行政督察区代管，二十七年（1938年）由湖南省第八行政督察区辖管。
1950年2月，共1镇10乡。乡、镇下辖保，保下辖甲，共108保1395甲；4月废除乡、镇，全县划分为4个区，6月废除保、甲制，以保划村，以自然村落划组。
1958年8月，撤销乡、镇，成立17个人民。11月，将慈利县人潮溪、汨湖、官地坪3个划入桑植县，全县共18个农村人民，197个生产大队，1491个生产队。
1983年4月，根据中央国务院关于实行政社分开，建立乡人民的，在南岔试点后，全县君实行政社分开设立乡人民。
1984年10月凉水口乡官地坪乡改建为镇，1985年5月新建金藏乡，1986年5月按旅游风景区建制组建天子山镇。1984年9月成立刘家坪、瑞塔铺、马合口、芙蓉桥、洪家关、走马坪、麦地坪共7个白族乡。
1988年12月，全县7个区47乡镇（其中七个白族乡，澧源、天子山为直辖镇），2个林场，1个农垦场，1个农业原种场。下辖561个村（居委会），3988个村（居）民小组。
1992年9月撤销五里桥乡，将五里桥乡并入澧源镇，镇人民驻尚家坪。新村坪乡新设唐坊村。
桑植县1995年撤区并乡建镇，撤销城郊、瑞塔铺、官地坪、凉水口、陈家河、五道水、廖家村七个区公所，将45个乡镇合并为8乡8镇。
2003年底，全县辖9镇29乡（其中7个白族乡）1个县直属林场，558个村（居）民委员会，4006个村民小组。
2015年11月，湖南省民政厅同意桑植县乡镇区划调整方案。走马坪白族乡、汨湖乡成建制合并设立走马坪白族乡；洪家关白族乡、打鼓泉乡成建制合并设立洪家关白族乡；龙潭坪镇、四方溪乡、苦竹坪乡成建制合并设立龙潭坪镇；芙蓉桥白族乡、淋溪河白族乡成建制合并设立芙蓉桥白族乡，并将天星山林场代管行政区域划归新设立的芙蓉桥白族乡管辖；五道水镇、芭茅溪乡成建制合并设立五道水镇，并将四门岩林场、八大公山国家级自然区管理处天平山管理站代管行政区域划归新设立的五道水镇管辖；人潮溪乡、西莲乡成建制合并设立人潮溪镇；官地坪镇、长潭坪乡成建制合并设立官地坪镇；撤销白石乡、麦地坪白族乡；陈家河镇、两河口乡、岩屋口乡成建制合并设立陈家河镇；八大公山乡、细砂坪乡成建制合并设立八大公山镇；撤销蹇家坡乡；桥自弯乡撤乡设镇，撤销谷罗山乡。调整后，桑植县辖瑞塔铺、澧源、利福塔、廖家村、龙潭坪、五道水、人潮溪、官地坪、陈家河、八大公山、凉水口、桥自弯12个镇，竹叶坪、空壳树、上洞街、河口、上河溪、沙塔坪6个乡以及走马坪、刘家坪、洪家关、芙蓉桥、马合口5个白族乡共11个乡。
的含量高达95—99.06%；铝土矿储量1000万吨、天然气储量达2000亿立方米。其他金属矿和非金属矿也有相应储量。
截至2018年末，桑植县总户数16.79万户，总人口46.75万人，其中：男性24.38万人、女性22.37万人，少数民族人口43.45万人；常住人口38.94万人，其中：城镇17.14万人、农村21.8万人。
2018年，桑植县固定资产投资34.74亿元，比上年增长12.8%。其中：城镇投资27.59亿元，同比增加7.9%，房地产开发投资7.15亿元，同比增加36.7%。
2018年，桑植县实现财政总收入6.68亿元，同比增长10.3%，其中：地方财政收入3.51亿元，增长2.2%，税收收入6.37亿元，增长17.9%；一般公共预算支出39.15亿元，增长17.5%，其中：农林水、社会保障和就业、教育、医疗卫生与计划生育、一般公共服务支出分别为10.51亿元、5.81亿元、6.11亿元、4.46亿元、3.22亿元，同比分别增长60.3%、-1%、15.5%、28%、12%。
2018年，桑植县城乡居民人均可支配收入11390元，同比增长12.1%，其中：工资性收入5178元，经营净收入3295元，转移性收入2468元；城乡居民人均消费性支出9892元，同比增长7.9%；城乡居民家庭恩格尔系数为30.5%。
2018年，桑植县农村居民人均可支配收入8183元，同比增长13.5%，其中：工资性收入3247元，经营净收入2426元，转移性收入2444元；农村居民人均消费支出8181元。年末农村贫困人口2.06万人，同比减少1.93万人，贫困发生率为4.9%，同比降低4.7个百分点。
2018年，桑植县水产品总产量为1876吨，同比增加27吨、1.5%，其中养殖产量1649吨，同比增加80吨、5.1%。
截至2018年末，桑植县农业机械总动力202777千瓦/39625台，同比分别增加0.1%/8.6%，其中：柴油机112838千瓦/9028台，汽油机10659千瓦/7294台，电动机79279千瓦/23302台；大中型拖拉机18985千瓦/678台，耕整地机械20035千瓦/4012台，农用排灌机械36696千瓦/10809台，机动喷雾器1169千瓦/371台，收割机5473千瓦/141台，机动脱粒机5831千瓦/6065台，农产品初加工机械59800千瓦/14005台，农田基本建设机械2236千瓦/47台。全年完成机械化耕地面积14.14千公顷，比去年增加0.85千公顷，机械化收获面积5.11千公顷，比去年增加0.21千公顷；农机产业总收入11688万元，同比增加0.2%。
2018年，桑植县实现工业增加值12.77亿元，同比增长7%。年末规模以上工业企业34家，同比增加2家。
2018年，桑植县实现社会消费品零售总额39.3亿元，比上年增长10.1%，按行业分：批发业13.28亿元，增长12.1%，零售业12.32亿元，增长14.5%，住宿业6.86亿元，增长4.4%，餐饮业6.85亿元，增长5%。
全年出口总额1478万美元，同比减少5.7%；实际使用外资0万美元，同比减少100%；实际使用内资11.2亿元，同比增长2.8%。拥有各类市场26个。
2018年，桑植县邮政、电信、移动、联通桑植县分公司全年邮电通讯完成业务总量1.87亿元，比上年增长10%。
2018年，桑植县接待国内外游客593.34万人次，实现旅游收入31.86亿元，同比分别增长15.1%和20.2%。
截至2018年末，桑植县各项存款余额133亿元，比年初增加13.71亿元，其中个人存款86.25亿元，比年初增加6.99亿元，人均储蓄存款为22140元。各项贷款余额83.16亿元，比年初增加19.88亿元；其中个人消费贷款余额23.4亿元，比年初增加2.36亿元。
桑植音乐有围鼓、草闹台（又称打溜子）、花灯锣鼓、龙狮锣鼓、唢呐曲牌、箫曲牌、婚丧曲牌等，许多国家专家评论桑植土家“打溜子”是“东方最完善的交响乐”。
桑植戏剧有傩愿戏、目连戏、柳子戏、花灯戏、汉戏、木偶与皮影戏、茅古斯和阳戏等。其中傩愿戏、目连戏在国际上称为“戏剧艺术的活化石”。
桑植曲艺有：唱土地、三棒鼓、渔鼓、闹、采龙船、马戏、九子鞭等20多个曲牌，其中薅草锣鼓、三棒鼓、渔鼓曾多次参加省、地市会演，多次获。桑植舞蹈有仗鼓舞、摆手舞、跳丧舞、花灯舞、八宝铜铃舞、傩舞、霸王鞭等。
桑植县以工艺美术闻名，主要有织锦、剪纸、挑花、银饰蜡染、绘画等。编织有竹编、麻编、草编、藤编等。刺绣当作衣裤、围裙、门帘、被面、围衣、帐帘、枕头、刘姓女孩名字大全荷包、褡裢等的装饰。剪纸图案各类繁多，结构大方。挑花乃是与刺绣相配合的一种工艺，挑出的龙、鱼、狮子、花卉、乌雀等形象逼真、具有独特的艺术结构；银饰各类繁多，有银冠、银珈、项圈、披肩、项链、手镯、戒指、耳环、壁、牙签等。这些工艺品都具有形美、声脆、透明、情深、实用等优点。
2010年湖南省桑植县的“仗鼓舞（桑植仗鼓舞）”，入选第三批国家级非物质文化遗产名录，传统舞蹈项目类别，序号2。
距桑植县城80千米的八大公山国家级自然区，有带地区保存最完好的原始森林，被誉为亚洲“基因库”。利福塔镇境内的洞，距县城17千米，被誉为“亚洲第一洞”。境内还有七眼泉、雅溪瀑布、穿洞峡峪、文清石屋、牛鼻洞响水泉、葫芦壳、神门飞侠、百岛湖、金藏河、中里石林、柳杨溪山、南滩草场等景点。
坐落于桑植县西南部利福塔镇水洞村境内，北距县城17千米。此洞因天生有九个天窗与相通而得名。洞口南侧2.5千米处，有集自然风光和浓郁民族风情于一体的峰峦溪天然森林公园与之相依相衬。洞口东南向2千米处，澧水像条银色飘带，蜿蜒流过。
洞内百余处景点、享有“世界奇穴之冠”、“亚洲第一洞”诸桂冠。洞分上、中、下三层，最下层低于地表面400多米。洞内36支洞交错相连，内有30余座大厅、10余座洞中山、6方千丘田、5座自生桥、3段阴河、3个天然湖、12瀑、3井等景。拥有九星山玉柱、玄女宫和寿星宫三大奇观。
距桑植县城19.5千米，距张家界武陵源核心景区121.5千米，距洞2.5千米；古寨建于唐宋，盛于明清。曾是澧水上游“千帆林立的老码头、商贾云集的古集市、梢公荡魂的逍遥窟、明清社会的万花筒”。古老的风火墙、低矮的吊脚楼向游人展示着土家人的才智，一条条青石板，一声声咚咚喹，在诉说着古寨子曾经的历史。
位于武陵山脉北端，湖南省张家界市桑植县西北部，西与湖北的宣恩鹤峰两县毗邻，又与武陵源风景名胜区相接，是湖南四大水系中澧水的发源地。
区拥有日前带地区保存最完整的、面积最大的原生性常绿阔叶林。森林植被保存完好，珍稀、孑遗植类丰富，类型多样，有植物216科，2876种，包括51种濒临的植及其特有种，以珙桐组成的单优群落式混交林极具研究价值。有单科种6个，单种或少种属60余个，湖南，新分布种80余个，国家重点植物27种。其中属豆杉、红豆杉白豆杉、银杏、巴山香榧树、钟萼木等9种；属国家二级树种有连香树水青树鹅掌楸、杜种等18种。
区内已查证的脊椎动物有146种，有国家重点的珍稀濒危动物15目28科86种。如豹云豹猕猴毛冠鹿苏门羚、小鹿、白冠长尾雉、大鲵红腹角雉等。
1914年参加了孙中山领导的中华党，担任国民军第九军第一师师长。1927年6月，升任国民军第二十军军长。1927年领导南昌起义，担任起义军总指挥。
韦绍坤（1918—1985），白族，父亲韦线年跟随贺英游击队打富济贫，1930年在湖北鹤峰与土著武装甘占元作战中。
廖汉生（1911—2006），土家族，湖南省桑植县人，新中国开国中将、沈阳军区原第一委员。1928年3月参加贺龙等同志发动的工农武装斗争，1933年加入中国。1955年被授予中将军衔。曾荣获一级八一勋章、一级勋章、一级解放勋章，1988年被授予一级红星功勋荣誉章。是中国的七大代表，第八届，第十一、十二届，党的十三、十四大代表，党的十五、特邀代表，第一、三、四、五、六、七届全国代表，第一、二、三届国防委员会委员。2006年病逝，享年95岁。
朱绍田（1912—1992），土家族，湖南朱家坪人，1929年参加中国工农红军，1931年加入中国主义青年团，次年转入中国，1955年被授予少将军衔，曾获一级八一勋章、二级勋章、一级解放勋章。1992年去世。
2019年3月6日，中央宣传部、财政部、文化和旅游部、国家文物局公布《文物利用片区分县名单（第一批）》名单，桑植县在其中
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